Первая на Черноморском побережье Лаборатория сна открылась в Сочи
RU EN

Первая на Черноморском побережье Лаборатория сна открылась в Сочи

Новости  
26.05.2021
 
Фото: Pixabay

Основным направлением деятельности необычной лаборатории является диагностика и лечение расстройств сна. Как отметил врач-физиотерапевт, сомнолог Денис Самойлов, сон — это естественное состояние, необходимое для восстановления физических и психических процессов организма. Только во время сна человек может восстановить ресурсы, необходимые для работы всех органов и систем, мышц, а самое главное — мозга. Различные исследования показывают, что прожить без сна можно всего семь суток.

Одно из основных исследований при диагностике расстройств сна – компьютерная пульсоксиметрия, она проводится с помощью небольшого прибора, который надевается на руку перед сном. За ночь миниатюрное устройство выполняет 15 000 измерений, данные отправляются рано утром сомнологу. Эти показатели позволяют подобрать правильный курс лечения.

"Проблемы со сном чаще всего объясняются респираторными нарушениями. Поэтому необходимо оценить работу дыхательной системы с помощью респираторного мониторинга. При этом диагностика респираторных нарушений во время сна позволяет оценить функцию легких. Это важно для тех, кто переболел ковидом. За одну ночь у человека может быть порядка 200 эпизодов нарушения дыхания", - отметил Денис Самойлов.

В решение проблем сна помогает СИПАП-терапия. Во время процедуры человек надевает специальную маску, через которую происходит постоянная подача воздуха под давлением. Это препятствует возникновению остановок дыхания и падению уровня кислорода в крови, все процессы контролируется встроенный в устройство микрокомпьютер.

"Для борьбы с бессонницей используется множество методов — это и сеансы психотерапии, и знакомые всем методы санаторно-курортного лечения: ванны, массажи, иглорефлексотерапия, электросон. Помогает и аудиовизуальная релаксация на майнд-машинах для глубокого расслабления посредством звуковых и световых ритмических стимуляций. Также для мы используем ингаляции ксеноном. Человек вдыхает смесь кислорода с ксеноном, и благодаря этому происходит выравнивание активности нервной системы", – объяснил Денис Самойлов.

В Лаборатории сна на курорте «Роза Хутор» разработаны специальные санаторные программы. Их продолжительность от трех до 7 дней.

Другие материалы рубрики «Чистая Арктика»
11.02.2026
Туризм.РФ: На алтайском курорте Манжерок открыли сразу пять новых канатных дорог
Теперь горнолыжникам доступны дополнительные 31 км трасс
11.02.2026
В Крыму развивают аграрный туризм
Ленинский район Крыма развивает туризм на виноградниках
11.02.2026
Авиакомпании РФ внесли коррективы в программу полетов в аэропорты Кубы
"Россия" выполнит ряд вывозных рейсов из Кубы в Москву, после чего приостановит программу полетов.
11.02.2026
ООН: В 2025 году число иностранных туристов выросло на 4%, что отражает высокий спрос на путешествия по всему миру.
Эти цифры отражают возвращение к допандемийным тенденциям роста, близким к среднему ежегодному увеличению на 5% в период с 2009 по 2019 год. Результаты были обусловлены высоким спросом, устойчивыми показателями крупных рынков-источников и продолжающимся восстановлением туристических направлений в Азии и Тихоокеанском регионе. Увеличение авиасообщения и упрощение визового режима также способствовали развитию международных поездок в 2025 году.
11.02.2026
Отель Barrière Le Majestic Cannes получил золотой сертификат Green Globe.
Отель Barrière Le Majestic Cannes недавно получил золотой сертификат Green Globe, подтверждающий пятилетнее непрерывное улучшение в области устойчивого управления и операционной деятельности. Этот культовый отель, отмечающий свое столетие в 2026 году, воплощает французскую элегантность и изысканность и известен своим вневременным очарованием и захватывающими видами на Средиземное море.
11.02.2026
Организация Объединенных Наций представила глобальную дорожную карту устойчивого туризма до 2027 года
План предоставляет структурированную основу для политиков и туристической индустрии, позволяющую перейти от обязательств высокого уровня в области устойчивого развития к практическим действиям.